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생활정보

무더운 여름, 폭염대비 건강관리 방법~!! 지구온난화로 인해 올 핸 작년에 비해 무더위가 빨리 찾아왔죠~!! 때 이른 무더위에 벌써 해수욕장을 찾는 분들이 계시고, 주말마다 야외로 나가 물놀이를 하시는 분들도 계십니다. 지금은.. 낮엔 더워도~~ 아침, 저녁으로 시원하게 살랑 부는 바람이 좋지만, 곧 다가올 불볕 더위와 폭염을 생각하면 벌써부터 걱정입니다. 은 하루 최고 33도씨 이상인 매우 심한 더위, 불볕더위를 말하는데요, 무더운 여름~~ 폭염대비 건강관리법 미리 알아보도록 하겠습니다. 여름철 폭염대비 건강관리 방법1. 낮 12시~ 오후 5시까지 가장 더운 시간에는 외출 자제대부분 장마가 끝나면 본격적인 폭염이 시작된다고 하는데요, 폭염으로 인한 사망자 발생이 12시에서 오후 3시 사이에 가장 많았다고 합니다. 가장 더운 시간대엔 야외활동 및.. 더보기
욕지도 배시간 및 요금 총정리 시원한 바닷 바람을 맞으면서 배 타고 놀러 가는 상상, 한 번쯤 해 보셨나요? 날씨가 따뜻해지니 가족 혹은 연인과 함께 나들이 계획 많이들 세우시는데요, 경상남도 통영은 다양한 볼거리와 체험을 많이 할 수 있고, 섬이 많아 많은 분들이 찾으십니다. 특히 라는 섬은 39개의 섬으로 이루어진 욕지면의 본섬으로 연화도와 매물도, 비진도 등으로 둘러싸여 자연경관이 너무나 아름답다고 합니다. 섬 한가운데 큰 항구가 있어서 남쪽 망망대해에서 불어오는 험한 파도를 막아주는 천혜의 요새로, 욕지도 산 중턱에서 항구를 보면 섬이라는 생각보다는 한가로운 마을처럼 보인다고 합니다. 욕지도는 원래 낚시를 하시는 분들이 자주 찾던 섬이라고 하는데요, 1박2일과 같은 방송매채에 소개가 되면서 관광객들이 많이 찾게 되면서 펜션과 .. 더보기
경찰 계급도, 계급표 완벽 정리 사회든 군대든 계급이 있는 것처럼 경찰에도 계급이 있는데요, 군인들 계급은 잘 알고 있으면서도 경찰에 대한 계급은 대부분 잘 모르십니다. 경찰 준비를 하시고 계시는 분들이나 주위에 경찰에서 일하시는 분이 계시다면 경찰 계급도 및 계급표에 대해 조금이나마 알고 있는 것도 도움이 되지 않을까 싶습니다. 여성분들의 경우 군인들 계급에 대해서도 잘 모르시는 분들 많으실텐데요, 경찰 계급에 대해 설명 드리기 전 잠시 간단하게 설명해 드리겠습니다. 직업 군인이 아닌 일반 병사의 경우 군인은 이등병, 일등병, 상등병, 병장 등의 순으로 4개의 계급으로 구성되어 있습니다. 직업군인은 크게 부사관/위관장교/영관장교/장군 등으로 구분이 되며, 부사관은 하사/중사/상사/원사로 구분하고, 위관장교는 준위/소위/중위/대위, 영.. 더보기
저소득층 혜택 및 기준 확인방법 알아보기 저소득층을 위해 정부가 혜택을 주고자 정책을 실시하고 있지만, 홍보가 잘 되지 않아 혜택이나 활용할 수 있는 부분이 있어도 모르고 지나치는 경우가 많아 이용하지 못하는 분들이 많습니다. 특히나 생활이 어려운 저소득층의 경우 국가에서 기초생활보장과 다양한 혜택을 받을 수 있게 해 놓았다고 하는데요, 오늘은 국가에서 정한 저소득층 기준을 알아보고, 자신이 대상자가 되는지 확인하는 방법과 더불어 저소득층을 위한 복지관련 서비스 신청 및 지원 혜택은 어떤게 있는지 하나하나 자세히 알려 드리도록 하겠습니다. 먼저 저소득층에 대한 혜택 정보는 복지로 홈페이지에서 간단히 조회가 가능합니다. 네이버나 다음 등 본인이 자주 이용하는 포털검색창을 통해 복지로 공식 홈페이지에 접속해 줍니다. 복지로는 보건복지부에서 운영하는.. 더보기
토요일 약국 영업시간 빠르고 쉽게 확인하는 방법 황금같은 주말, 예기치 못한 사고를 당해 응급처치에 필요한 소독약이나 상비약을 구입하려고 할 때 가까운 약국을 먼저 찾게 됩니다. 요즘은 약국들이 대부분 주말이나 휴일에 휴무를 하는 곳이 많은데요, 특히나 설이나 추석과 같은 명절, 긴 연휴에는 약국이 영업을 하지 않아 급하게 약이 필요할 때 구하지 못해 당황스러울 때가 있습니다. 하지만 약국도 24시간 운영하는 곳이 있다는 사실, 알고 계신가요? 저희 집 근처에도 24시간 운영하는 약국이 있어서 새벽에 급하게 해열제가 필요할 때 종종 이용하곤 했는데요, 인터넷으로 검색하면 집 근처나 본인이 있는 장소 근처에 약국이 어디에 있는지 쉽게 알 수 있습니다. 자세히 설명해 드릴께요~!! 인터넷 포털 검색창에 이라 치면 바로 공식 홈페이지가 맨 위에 뜹니다. 혹.. 더보기
인공수정 정부지원 대상 및 기준 신청방법 물가는 오르고 월급은 동결되다보니 점점 살기가 어려워지는 거 같아요.. 2세를 낳아 키우기보단 부부끼리 즐기며 살자는 사람들이 많이 늘고 있다는데요, 출산율이 저조한 이유가 아이를 갖지 않는 것도 있지만, 갖고 싶어도 난임으로 인해 2세 계획이 어려우신 분들도 무려 20만명에 달한다고 합니다. 그만큼 새 생명을 잉태한다는 것은 축복인 셈인데요, 정부에서는 출산장려와 복지차원에서 아이를 갖기 희망하는 난임부부에게 시술비의 일부를 지원하는 복지서비스를 제공합니다. 체외수정 시술 등 특정 치료를 통해서만 임신이 가능한 일정소득 계층 이하 부부에게 시술비의 일부를 지원하여 경제적 부담을 경감시키고, 출산율을 높이자는 것이지요~!! 오늘은 인공수정 정부지원 대상 및 기준 신청방법에 대해 자세히 알려 드리겠습니다... 더보기
병무청 신체검사 신청방법 및 조회 총정리 19세 건강한 대한민국 남자라면 누구나 징병검사 대상이 됩니다. 보통 군입대 시기가 되면 병무청에서 신체검사를 받으라는 통지서가 가정으로 배달되는데요, 요즘은 통지서가 도착하지 않더라도 만 19세 이상이면 신체검사를 미리 신청해서 받을 수 있습니다. 어떤 친구는 군대를 먼저 빨리 다녀와 안정적으로 사회생활을 하려는 친구도 있고, 어떤 친구들은 먼저 하고자하는 일을 먼저 한 후 천천히 다녀오려 합니다. 대학생활을 하고 있는 경우 휴학을 하고 군대에 지원입대를 하고자 할 땐 병무청 신체검사를 신청해야 합니다. 그래야 휴학 및 복학일정을 조율할 수 있는데요, 의무이긴 하지만 언제 입대할지 어느정도 조정이 가능합니다. 요즘은 빠른 시대에 걸맞게 인터넷을 통해 쉽게 접수가 가능한데요, 오늘은 미리 다녀오실 분들을.. 더보기
하이브리드 자동차 보조금 및 혜택 알아보기 하이브리드 자동차는 친환경 자동차로 알려져 있어 일반 자동차와 다르게 대기오염 및 유해물질 걱정이 적고, 연비도 좋기 때문에 많은 분들이 선호하는 차량입니다. 정부에서는 친환경 차인 하이브리드 자동차 사용 권장을 위해 다양한 혜택을 제공하고 있는데요, 제가 알아보니 최대 370만원까지 혜택을 받아볼 수 있더라구요~ 오늘은 하이브리드 자동차 보조금 및 혜택에 대해 알려 드리도록 하겠습니다. 하이브리드 자동차 보조금 및 혜택에 관한 내용은 "하이브리드 자동차 구매보조금 지원" 사이트를 통해서 확인이 가능하십니다. 자주 이용하는 검색포털창을 통해 사이트로 접속 해 줍니다. 해당 사이트에 접속하시면 위와 같은 메인화면이 나오는데요, 친환경차 보급현황, 저공해차 표지발급 제도안내, 전기차 구매보조금 지급현황, 하.. 더보기
비행기 반입금지 물품 체크하기 주5일 근무제가 도입되고 주말에 저가항공과 관련 저렴한 해외여행 상품이 대거 출시되면서 주말여행 혹은 바쁜 일상 속 숨고르기 여행으로 해외여행 많이들 떠나시는데요, 비행기를 이용할 경우 승객의 안전을 위해 비행기 반입금지 물품을 정해 놓았습니다. 일반적으로 폭발성, 인화성, 유독성 물질과 무기로 사용할 수 있는 물품에 대해서는 반입이 금지되어 있는데요, 비행기 반입금지 물품을 기내로 반입하는 경우엔 항공안전 및 보안에 관한 법률에 따라 2년 이상 5년 이하의 징역에 처해진다고 합니다. 자주 여행을 다니시는 분이라면 잘 알고 계시겠지만, 처음 여행을 떠나거나 자주 여행을 다니지 않으시는 분이라면 헷갈리기 쉽죠~ 오늘은 비행기 반입금지 물품은 어떤게 있는지 자세히 알려 드리겠습니다. 비행기 반입금지 물품 목.. 더보기
행복주택 입주자격 및 신청방법 총정리 전월세 가격이 하루가 다르게 치솟는 요즘, 미래의 꿈을 키우는 대학생이나 소득이 불안정한 사회초년생, 이제 곧 결혼을 앞둔 신혼부부에게 내 집 마련은 큰 걱정거리가 아닐 수 없습니다. 경제가 어려운 요즘, 부모님의 경제적 지원없이 내 집 마련하기 정말 힘든데요, 사회 첫발을 내딛는 2030 세대에게 정부에서 시세보다 저렴하면서 시설도 좋은 공공임대주택인 행복주택이라는 제도를 마련했습니다. 새로운 희망을 안겨주는 집, 2017 행복주택~!! 오늘은 2017 행복주택 입주자격 조건 및 신청방법 등 총정리해 드리겠습니다. 행복주택이란?먼저 행복주택에 대해 간략하게 알려 드리겠습니다. 행복주택은 대학생, 사회초년생, 신혼부부 등 젊은 층의 주거불안을 해소하기 위해 대중교통이 편리하거나 직장, 학교가 가까운 곳에.. 더보기

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