이열치열 기력회복에 좋은 여름철 보양식 BEST 5 요즘 날씨가 너무 덥고 습해서 밖에 조금만 돌아다녀도 기력이 뚝뚝 떨어지고, 피로가 금방 쌓이시는 분들 많으시죠? 장마가 끝나고 폭염이 시작되면서 뜨거운 날씨 탓에 입맛까지 없어져 기력이 떨어지는 분들도 꽤 많으실겁니다. 너무 덥다고 찬바람만 많이 쐬면 자칫 냉방병에 걸리기 쉽고, 면역력과 기력이 떨어지면서 더위를 먹게 쉽습니다. 옛 어르신들 말씀에 "이열치열"이라는 말이 있지요~!! 오히려 이렇게 더운 여름엔 뜨거운 보양식들로 몸을 따뜻하게 해 줌으로써 건강한 여름을 날 수 있다고 합니다. 곧 초복도 돌아오는데, 여름철 더위를 이겨낼 영양 가득 여름 대표 보양식, 미리 알아두면 좋겠죠? 오늘은 이열치열 기력회복에 좋은 여름철 보양식들을 소개해 드리겠습니다. 기력회복에 좋은 여름철 보양식 BEST 51... 더보기 이전 1 2 3 4 5 ··· 377 다음
