칠레 슈퍼푸드 마키베리 효능 및 먹는 방법 마키베리는 칠레의 발디비안 온대 다우림 지역에서 자라는 마키나무의 열매로 자생지는 아르헨티나 남부지역까지 골고루 자라고 있습니다. 마키베리는 마푸체(Mapuche)족이 즐겨먹던 열매로 파타고니아에서 야생으로 잘 자라는데, 생식으로도 먹지만 습기나 서리와 바람에 금방 상하기 때문에 냉동하거나 분말 형태로 가공하여 액기스, 캡슐분말 등으로 제조하여 건강기능식품으로 유통되기도 합니다. 마키베리는 다양한 효능이 있어 슈퍼푸드라 불리우는데요. 오늘은 칠레 슈퍼푸드 마키베리 효능 및 먹는 방법을 소개해 드리고자 합니다. 1 항산화 물질 - 노화방지 효능마키베리 속에는 노화방지에 도움을 주는 강력한 항산화물질인 안토시아닌과 루틴, 퀘르세틴과 같은 성분들이 매우 풍부하게 들어 있습니다. 이 성분들은 특히 노화를 방지하.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 377 다음
